我女儿出生后，我就发现一个有趣的问题，女儿睡觉的时候，总是把两只胳膊举过头顶。

当时我还和老公调侃说，宝贝的睡姿怎么像投降的姿势，看着非常好玩。

之后，我和几个生了宝宝的闺蜜聊天后，才知道，原来“投降式”睡觉是宝宝的共性，也是宝宝最爱的睡觉姿势。

天气凉的时候，女儿依然把胳膊举起来睡觉，摸摸她的小手冰凉，我就会给她把胳膊放到被子里，但是，很快，胳膊又恢复了投降状。

似乎宝宝们只有这个姿势，才睡得更香，睡得更舒服。

为此，我专门咨询了一个在儿科工作多年的同学，她给我详细解释了宝宝喜欢投降式睡觉的原因，听完后，原因太暖心，也涨知识了。

原来，宝宝喜欢投降式睡觉，主要因为下面4点原因。

01、延续宝宝未出生时的习惯

宝宝在妈妈肚子里的时候，也就是胎儿时期，因为妈妈子宫中的空间有限，宝宝总是保持双腿弯曲，双臂弯曲。

通过四维彩超，我们可以看到，胎儿呈现蜷缩的姿势。

因此，等宝宝出生后，他们依然习惯这种姿势，宝宝的小腿还是蜷缩，如果我们把宝宝的腿拉直，一放手，小腿就像弹簧一样，里面缩回去了。

随着宝宝年龄增长，即使宝宝的腿已经习惯伸直了，但是，胳膊依然举起来睡觉，这样让他们更有安全感。

02、宝宝身体发育需要

记得当时宝宝投降式睡觉时，我就问母亲，母亲说宝宝这是在“抱虎头”，在长身体，撑起个头呢。

根据儿科工作的同学所说，确实如此，新生儿肩关节灵活，胸口尚未完全发育，举手睡觉的姿势，可以让宝宝放松肌肉。

而这也比较符合宝宝脊柱和肢体的自然舒展状态，宝宝的双臂更舒适。

这让我想起来邻居家婆婆，邻居女儿出生后，邻居的婆婆为了让孙女长大后腿更直，就把宝宝的双臂和腿都用抱被捆得规规整整。

看到后，我给邻居说了这样对宝宝成长并不利后 ，邻居最终说服婆婆，让宝宝恢复了投降式睡觉姿势，腿部也放松了。

此外，宝宝举起胳膊睡觉，其实就和我们大人睡醒了喜欢伸懒腰，累了喜欢舒展胳膊一样，宝宝这样做也是缓解疲劳的一种方式。

03、宝宝身体的原始反射

根据儿科大夫的解释，宝宝这种投降式睡觉姿势，其实是宝宝身体的原始反射，即新生儿的“莫罗反射”，也称为惊跳反射。

宝宝胳膊举起来，双手上举，是宝宝本能的防御姿势，宝宝这样做，能让他们对外界环境感知，获得安全感。

其实，我们大人在遇到危险的时候，也是不自觉就会把双手举起来保护自己。

一般来说，宝宝的这种睡姿年龄大些了就会改变，因此，爸爸妈妈不用担心。

04、有助于宝宝散热

宝宝睡觉的时候，把双臂举过头顶，这样能快速帮助宝宝散热，这样胳膊可以避免被包裹，扩大散热面积。

很多妈妈不知道的是，宝宝的手心，手背血管非常丰富，是宝宝散热的一个重要部位。

很多家长看宝宝热不热，一般会摸摸宝宝的后脖颈，还有就是摸摸宝宝的手心是不是有汗，就是这个原因。

宝宝把举手睡觉，可以让双手远离包被的束缚，可以直接放到空气中，这样，宝宝就可以通过手部散热了。

此外，宝宝把手臂举起来的过程中，宝宝胳膊和腋下就能打开一个空间，可以让空气流通。

宝宝新陈代谢快，产生的热量多，这种投降式睡觉姿势，可以很好地帮助宝宝散热。

05、给家长的建议

看了上面说到的四点原因后，你是不是对宝宝投降式睡觉，也有了一个全面的了解，并且感觉也很暖心。

宝宝投降式睡觉，好处多，也是宝宝自我保护的一种本能反射。

当爸爸妈妈看到宝宝呈现投降式睡觉姿势的时候，不用担心宝宝会感冒，只要给宝宝上衣穿上舒适的衣服就可以了。

当我们看到宝宝头投降式睡觉的时候，不要总是把胳膊放回到被子里了，让孩子睡得更舒服才是最重要的。

投降式睡觉姿势对宝宝好处多，家长不用过多担忧和干预。

然而，宝宝有几种睡觉姿势，会暗藏危险，父母要留意和及时纠正：

趴着睡觉：低龄宝宝如果趴着睡觉，不但难以吸收新鲜空气，而且容易发生窒息。

侧卧睡觉：宝宝侧卧睡觉的时候，头旁边不要放毛绒玩具和枕头，以免宝宝翻身时堵住宝宝口鼻。

只有头偏向一边睡觉：这样睡觉宝宝容易出现歪脖，也容易导致颈部痉挛，两边头型睡的不一样。

总而言之，我们要尊重宝宝的自然成长规律，宝宝睡觉只要是安全的，喜欢投降式睡觉，就让孩子这样睡觉吧。

你家宝宝喜欢“投降式”睡觉吗？